一会开心一会难过，这是双相情感障碍患者的普遍感受，好像普通人也有这种体验。

为什么到双相这里，就成了严重的精神疾病？

双相的开心不是真的开心

双相情感障碍也被称为躁郁症。当患者处于躁狂期时，自信心爆棚，思维活跃，满脑子是天马行空的想法，一张嘴完全不够用！

状态好到几乎不需要睡眠，每天只睡3-4个小时也不觉得困。效率比平时还高，一个通宵就能完成好几天的任务，简直是天才般的存在。

如果说人生是一场游戏，躁狂期的患者就像开了挂，但外挂也不能一直开下去，有被封号的风险，这段时期可能会过度消耗自己的精力。

所以到了抑郁期，之前的精力会被全部收回，取而代之的是悲观厌世。

他们会觉得生活不值得过下去，而且很难有规律地进行日常活动。这些极端的感觉会让他们很难处理工作、学业和家庭的方方面面，也会给人际关系带来压力。

双相情感障碍VS正常情绪波动

在日常生活中，我们的情绪也会有波动，有时悲伤、抑郁、疲劳，有时兴趣和快乐。那么，我们应该如何区分正常的情绪波动和双相情绪障碍呢？

1.情绪强度

大多数人都经历过情绪波动，但在可控范围内。我们的情绪会随着生活事件自然改变，这都是正常的，这种情绪波动通常不是极端的，也不会持续很长时间，而且切换的频率也有限。

双相情感障碍的波动范围和频率将明显高于正常水平。他们的情绪变化就像过山车一样，非常极端：有时极度兴奋，有时悲观和消极。

2.严重程度

正常的情绪波动不会干扰人们的日常生活，可以通过自我调节来保持心理平衡；双相情感障碍会给患者带来痛苦或不良后果，使其难以继续学习和工作。

3.诱因影响

正常的情绪波动通常有明显的诱因。无论情绪是高是低，总会有诱因。例如，当你买到你喜欢的商品时，你会感到非常高兴，当你遇到不幸的事情时，你会感到悲伤。双相情感障碍患者却是莫名其妙地兴奋或抑郁，总是难以控制自己的情绪。

双相的治疗

双相障碍从发病到准确诊断的延迟时间平均为5-10年，超过1/3的患者至少要10年以上才会被诊断为双相障碍，其中60%被误诊为抑郁症。

误诊率高、识别率低的主要原因是轻躁狂难以识别。对于轻躁狂状态，患者经常感到抑郁或作为快乐的情感体验，持续时间相对较短，有自我协调的情绪状态。因此，轻躁狂患者很少主动报告这种情况，因此家庭成员的仔细观察非常重要。

如果患者不及时治疗，可能会加重病情，频繁发作，严重危及生命。因此，一旦确诊为双相情感障碍，应及时到正规专科医院或诊所治疗。

双相障碍是一种难以完全治愈的精神疾病，靠自己的意志往往难以稳定病情、重回社会，因此需要通过长期坚持的药物治疗来控制症状，配合心理治疗结合物理治疗（TMS重复经颅磁刺激），多管齐下，能极大提升治疗效果。